籃球 / NBA例行賽：金塊對勇士
Jamal Murray
膝部 · 受傷動作觀察
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影片文字重點
運球切入時突然倒地，抱住膝部並停止比賽。
受傷機轉重點
切入時突然失去膝部支撐
Murray 運球切入籃下時突然倒地。觀察重點是左腳承重到身體失衡的連續動作；金塊隨後公布左膝前十字韌帶撕裂。[4][1]
- 運球向籃下切入。
- 左腳在快速移動中踩地承重。
- 膝部失去支撐後倒地，無法繼續比賽。
ACL 傷害可能發生在快速減速、變向或落地。腳固定在地面時，身體仍繼續移動，膝部必須承受突然增加的負荷；若超過韌帶能承受的程度，就可能撕裂。[5]
影片分析的限制：轉播無法測得膝關節受力，不能據此判定單一角度、疲勞或先前痠痛是致傷原因；確切診斷依球隊公告。
傷勢與後續
金塊公告，Murray左膝前十字韌帶撕裂。
傷後多久再出賽？
距受傷 539 天里程碑：季前賽
2022-10-03先參加季前賽；2022-10-19重返例行賽。
受傷 → 季前賽
兩場皆有官方出賽紀錄；上場不等於已恢復原有表現。
受傷後的發展
出賽不等於完全康復；日期差不是個人的回場期限。
查看機轉、傷勢與回場來源
依公開報導整理 · 內容整理日期
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- NBA：金塊公布Murray左膝傷勢https://www.nba.com/news/jamal-murray-out-indefinitely-with-torn-acl-in-left-knee
- NBA：2022年10月3日雷霆對金塊官方紀錄https://statsdmz.nba.com/pdfs/20221003/20221003_OKCDEN.pdf
- NBA：2022年10月19日金塊對爵士官方紀錄https://statsdmz.nba.com/pdfs/20221019/20221019_DENUTA.pdf
- 公開比賽影片：動作觀察依據
- AAOS：前十字韌帶的功能與受傷情境
- NBA：Murray 傷後接受左膝手術https://www.nba.com/news/nuggets-guard-jamal-murray-remains-out-indefinitely-after-knee-surgery
一般人參考：當下怎麼做
先停止運動、保護受傷部位，避免勉強移動或承重；不要自行扳正。疼痛加重或無法承重時儘速就醫。
若明顯變形、有深傷口或骨頭外露、麻木，或手腳末端冰冷變色，立即叫救護車。
一般人參考：主站延伸閱讀
- 文章 前十字韌帶重建的術後復健評估 ↗
說明重建術後的評估，不代表每位選手都採同一療程。
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